Martha Stewart, de 81 años, acaba de establecer un nuevo récord, como la modelo de portada de mayor edad en la historia de la edición de trajes de baño de Sports Illustrated .

"Estar en la portada a mi edad fue un desafío, y creo que logré el desafío", dijo el lunes en el programa Today . “No me morí de hambre, pero no comí pan ni pasta durante un par de meses. Fui a Pilates cada dos días, y eso fue genial. Todavía voy a Pilates cada dos días porque es genial. Y de todos modos vivo una vida limpia... buena dieta, buen ejercicio, cuidado saludable de la piel y todo eso".
Como estrella multimedia y la primera mujer multimillonaria hecha a sí misma de Estados Unidos, Stewart tiende a ser la persona más segura de sí misma en cualquier lugar. Pero aunque dijo que hacer la sesión fue "algo divertido", confesó que estaba un poco nerviosa.

"Estoy un poco temblando porque es extraño ir a una isla y cambiarme en nueve trajes de baño diferentes en un día frente a toda esa gente". El resultado final: "Me gusta esa foto. ¡Y salió bien!"

Stewart tenía una ventaja: comenzó como modelo adolescente. “Mi temprana carrera como modelo fue realmente útil. Eso me llevó a la universidad y fue muy bueno aprender a posar frente a la cámara. Fue un buen trabajo. Pasaste de 50 centavos la hora cuidando niños a $50 la hora [más de $500 en dólares de hoy] posando”.

“Creo que todos deberíamos pensar en vivir bien, vivir con éxito y no envejecer. Todo el asunto del envejecimiento es muy aburrido. ¿Usted sabe lo que quiero decir? Tengo un hospital llamado Center for Living at Mt. Sinai”.

Stewart, participante desde hace mucho tiempo en eventos de AARP, explicó el propósito de su centro a Martha Boudreau, directora de comunicaciones y marketing de AARP, en un evento de 2019. “El objetivo es ayudar a las personas mayores a permanecer en sus hogares el mayor tiempo posible”, dijo Stewart a Boudreau. “Es muy importante no degradar la vida futura de una persona mayor al colocarla en una habitación en un asilo de ancianos. Los pacientes se curan mucho más rápido cuando se quedan en casa”.

“Las personas mayores no deberían simplemente renunciar a la tecnología”, le dijo a Boudreau. “Le di a mi mamá a los 85 años un curso de computación, y ella aprendió a hacer correo electrónico, investigar en internet y más. Condujo su Volvo hasta los 93 años. Envejecer no se trata de rendirse y darse por vencido”.

Stewart le dijo a Boudreau que no importa dónde estés en la vida, “Estás envejeciendo en el momento en que naces. Es solo crecer. es vivir Y a medida que envejecemos, nos volvemos más poderosos. La edad es poderosa”.

“Se trata de envejecer con gracia”, dijo Stewart en Today . “No pensamos en envejecer, pensamos en una vida exitosa y tratamos de instalar en las personas el deseo de comer bien, hacer ejercicio bien, tener amigos, tener mascotas, hacer todas las cosas que te hacen feliz a medida que creces. más viejo. Así que de eso se trata todo”.

“Cuando terminas de cambiar, terminas. El cambio es muy bueno. La evolución es muy buena. Solo probando cosas nuevas. Ser valiente es muy bueno. No tengas miedo. De nada."por aarp.org/

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